Doğum sonrası annede meydana gelen değişiklikler
Doğum sonrası vücut neredeyse tamamen değişir.Doğumun hem psikolojik hem de fizyolojik etkisi büyüktür.Hamilelik ile büyüyen rahim doğumdan sonra yavaş yavaş küçülmeye başlar.Ve bu yüzden kasılmalar yaşanabilir.
Doğum sonrası kırk gün boyunca kanamalar devam eder.Anne bu yüzden hijyenine dikkat etmelidir ve en az 6 saatte bir iç çamaşırını yenilemeli ve temizliğini yapmalıdır.Anne sütü ile bebek besleniyorsa adet kanaması 40 gün sonunda gerçekleşmeyebilir hatta 12 yada 18 ay kadar uzun bir süre de hiç görülmeyebilir nedeni anne sütü ile beslenen Continue reading »
written by admin
Parfüm nasıl daha kalıcı olur
Parfüm alkol ve bir dizi aromatik kokular ve yağlardan elde edilen bir üründür.Vücut tipine göre de koku değişime uğrar.Parfüm tene değdiğinde ten uyumuna göre değişir.Parfümün çok daha kalıcı olması için yan ürün olarak aromatik yağlarla duş duş jelleri sabunlar kremler kullnabilirsiniz böylece daha da kalıcı olur.
Parfüm en çok kolun iç kesimi olan bilekler şakaklar ve dekolte bölgesinde kalıcı olur.Bunun nedeni ise kan damarlkarının bu bölgede cilde daha yakın olmasıdır.Bu bölgelerde parfüm kokusu çok iyi hapsolur.
written by admin
kanserden koruyan 11 yiyecek
Antikansorejen olan bu besinler günümüz yaygın hastalığı olan kanseriönlüyor.kanserin tam olarak çaresi bulunmadığı için kanserden korunmak büyük önem arz ediyor.kanserden korunmak için işte antikansorejen 11 besin maddesi…
Domates
Yeşilçay
Sarımsak
Üzüm
Keten tohumu
Turp
Kuru fasulye
Kiraz
Soya fasulyesi
Koyu yeşil yapraklı bitkiler brokoli ıspanak vs
Tahıllar buğday arpa vs..
written by admin
Göz çevresi bakımı nasıl olmalı
Gçöz çevresi çabuk yaşlanma etkilerini gösteren bir bölgedir.Göz çevresi cildin en hassas bölgesidir.Cilt burada en ince deriye sahiptir.Dış etkenlerden çabuk etkilenir ve kırışıklıkara açık bir yapıya sahiptir.Günde yaklaşık 14.000 defa göz kırpma hareketi yaparız.
Kişinin yaşı göz çevresine bakılarak kolayca anlaşılabilir.Duygusal mimikler dolayısıyla da çabuk yıpranır. Çok ince olması nedeniyle alttaki kılcal damarlar, mor renkli halkalar ve torbalanmalar şeklinde görünebilir. Göz çevresi Continue reading »
written by admin
Gündüz cilt bakımı
Sabah uyandığınızda cildinizi mutklaka sabunla iyice masaj yaparak yıkayın ve ılık havlu ile yüzünüzü yavaş yavaş silin.Hemen ardından da su bazlı tonikile temizleyin Kirler bu sayede daha çabuk çıkar.Ve ardından da nemlendirici sürün.
Her sabah bu işlemi yaparsanız gün boyunca çevre kirlerinden cildinizi kesinlikle hdaha çok koruyabilirsiniz.Gündüz cilt bakımında bunları uygulayın ve aşırı makyaj yapmayın.
written by admin
Saç dökülmesi nedenleri
Sa.dökülmasinin birççok nednei vardırmuhakkak ki ama dökülmenin nedenini öğrenmeden bir uygulamaya geçilemez.Saç dökülmesi herkeste yaşanabilir ama en çok erkeklerde yaşa bağlı olark görülür.Özellikle 40 yaş sonrasında erkeklerin yarısına yakını saç dökülmesiyle karşılaşır.Kadınlarda saç dökülmesi belli bölgelerde olmaz ve sadece saö seyrekjleşir ama erkeklerde alın açılması alının iki yanında açılmalar ortanın açılması veya tamamiyletüm başın dökülmesi olarak görülür.
Saç dökülmesinin nedeni uzman tarafından tespit edilir incelenirve buna göre saç ekimi gerçekleşir.
written by admin
Recent Comments