kırmızı pancar suyu faydaları ve yapılışı
Kırmızı pancar şifalı bitkileimizden birisiolup insan sağlığına ve güzelliğine etkisi büyüktür.Hergün bir bardak kırmızı pancar suyu içmek tansiyonu düzenler.

Bunun yanında kırmızı pancar suyu; saç dökülmelerini yok eder
Cildi güzelleştirir.
Karaciğer hastalıklarına faydalıdır.
Kaşıntıları önler.
Egzema ve sedef i yok eder.
KurdeÅŸeni yokeder.
Yapılışı ise;Kırmızı pancarı geceden sirkeli suda ıslayın ve bekletin sabah is e kaynar suda 3 dakika kaynatın.Biraz bekleyin ve suyunu süzün cam kavanoza koyun.Günde 3 kez aç karnına için.